原料主料
：熟牛肉150克、香芹2棵
、洋葱半个
、胡萝卜半根 、红椒半个调料
：辣椒粉一匙、植物油  、生抽 、糖和香醋适量做法：1、熟牛肉手撕成细丝；2、各种蔬菜洗净
，控干，切成和牛肉丝差不多的细丝；3、牛肉和蔬

8月30日 ，莱德马业赛驹“蒙古传奇”在新西兰一场途程为1400米的速度马比赛中，从开闸到终点都一直置于前列位置
，最终以轻松姿态取得胜利 ，奖金为11000新西兰元。了解莱德马业近期动态莱德马业与老挝磨丁

8月31日
，第13届全国运动会马术项目场地障碍赛个人赛决赛在天津环亚马术运动公园迎来激烈角逐。场地障碍赛个人赛决赛共有11道障碍 ，其中5号障碍为双重组合障碍 ，9号障碍为三重组合障碍，比赛规定时间为79